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3 13 cm de long

Patate Douce

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
3 13 cm de long
par portion
% AR*
Énergie
1403 kj
17%
335 kcal
Gras
0,2g
0%
Gras Saturés
0,07g
0%
Gras Monoinsaturés
0,004g
Gras Polyinsaturés
0,055g
Glucides
78,47g
30%
Sucre
16,3g
18%
Fibre
11,7g
Protéine
6,12g
12%
Sel
0,54g
9%
Cholestérol
0mg
Potassium
1314mg
66%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
17%
de VQR*
(335 cal)
17% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (92%)
 
Gras (1%)
 
Protéine (7%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Patate Douce
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
335
Gras
0,2g
Glu
78,47g
Prot
6,12g
Il y a 335 calories dans Patate Douce (3 13 cm de long).
Répartition Calorique: 1% gras, 92% glu, 7% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 86
1 13 cm de long 112

Types de Patate reliés:

Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie)
Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite)
Patate Douce (en Purée, en Conserve)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Patate

Types de Pommes de Terre reliés:

Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)
Purée de Pommes de Terre
Pomme de Terre Rôtie
Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)
Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies)
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four)
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Voir aussi:

Picard Frites de Patate Douce
Picard Patates Douces en Morceaux
Picard Frites Patate Douce Cuites au Four
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