Base de données d'alimentations et compteur de calories  

300 g

Poivrons

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
300 g
par portion
% AR*
Énergie
326 kj
4%
78 kcal
Gras
0,9g
1%
Gras Saturés
0,177g
1%
Gras Monoinsaturés
0,021g
Gras Polyinsaturés
0,468g
Glucides
18,09g
7%
Sucre
12,6g
14%
Fibre
6g
Protéine
2,97g
6%
Sel
0,02g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
633mg
32%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 07 mai 20 09:09
4%
de VQR*
(78 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (78%)
 
Gras (9%)
 
Protéine (13%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Poivrons
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
78
Gras
0,9g
Glu
18,09g
Prot
2,97g
Il y a 78 calories dans Poivrons (300 g).
Répartition Calorique: 9% gras, 78% glu, 13% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 petit 19
1 portion (75 g) 20
100 g 26
1 moyenne (environ 7 cm de long, 6,5 cm de diamètre) 31
1 large (environ 9,5 cm de long, 7,5 cm de diamètre) 43

Types de Poivres reliés:

Piments Jalapeno
Poivrons Rouges Doux
Poivrons Verts
Poivrons Jaunes Doux
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poivres

Types de Légumes reliés:

Carottes
Laitue
Champignons
Tomates Rouges
Oignons
Épinard
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes

Voir aussi:

Monoprix Gourmet Poivrons Grillés
Savino Crème de Poivrons
Carrefour Sensation Poivrons et Oignons Mix Spécial Fajitas
Picard Trio de Poivrons
Auchan Trio de Poivrons Crus
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