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2 moyennes (environ 7 cm de long, 6,5 cm de diamètre)

Poivrons

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
2 moyennes (environ 7 cm de long, 6,5 cm de diamètre)
par portion
% AR*
Énergie
259 kj
3%
62 kcal
Gras
0,71g
1%
Gras Saturés
0,14g
1%
Gras Monoinsaturés
0,017g
Gras Polyinsaturés
0,371g
Glucides
14,35g
6%
Sucre
10g
11%
Fibre
4,8g
Protéine
2,36g
5%
Sel
0,01g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
502mg
25%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 07 mai 20 09:09
3%
de VQR*
(62 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (78%)
 
Gras (9%)
 
Protéine (13%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Poivrons
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
62
Gras
0,71g
Glu
14,35g
Prot
2,36g
Il y a 62 calories dans Poivrons (2 moyennes).
Répartition Calorique: 9% gras, 78% glu, 13% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 petit 19
1 portion (75 g) 20
100 g 26
1 moyenne (environ 7 cm de long, 6,5 cm de diamètre) 31
1 large (environ 9,5 cm de long, 7,5 cm de diamètre) 43

Types de Poivres reliés:

Poivrons Verts
Poivrons Rouges Doux
Poivrons Jaunes Doux
Piments Jalapeno
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poivres

Types de Légumes reliés:

Carottes
Épinard
Oignons
Laitue
Tomates Rouges
Champignons
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes

Voir aussi:

Auchan Poivrons Rouges
Freshona Poivrons Piquillo en Lanières à l'ail
Carrefour Fozza Chorizo Poivrons
Sacla' Trio de Poivrons Grillés
Auchan Trio de Poivrons Crus
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