Base de données d'alimentations et compteur de calories  

250 g

Pomme

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
250 g
par portion
% AR*
Énergie
544 kj
7%
130 kcal
Gras
0,42g
1%
Gras Saturés
0,07g
0%
Gras Monoinsaturés
0,018g
Gras Polyinsaturés
0,128g
Glucides
34,52g
13%
Sucre
25,98g
29%
Fibre
6g
Protéine
0,65g
1%
Sel
0,00g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
268mg
13%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
6%
de VQR*
(130 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (95%)
 
Gras (3%)
 
Protéine (2%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Pomme Pomme Pomme
Voir Photos

Résumé Nutritionnel:

Cals
130
Gras
0,42g
Glu
34,52g
Prot
0,65g
Il y a 130 calories dans Pomme (250 g).
Répartition Calorique: 3% gras, 96% glu, 2% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 52
1 petite (6,5 cm de diamètre) (environ 4 pour 450 g) 55
1 moyenne (7 cm de diamètre) (environ 3 pour 450 g) 72
1 portion (138 g) 72
1 large (8,5 cm de diamètre) (environ 2 pour 450 g) 110

Types de Pommes reliés:

Pommes
Pommes Delicieuses Dorées
Pommes Rouges Delicieuses
Pommes (sans Peau)
Pommes Fuji
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pommes

Types de Casse-Croûtes reliés:

Maïs Soufflé
Mélange Montagnard
Bretzels
Craquelins
Chips
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Casse-Croûtes
Autres aliments liés
Fruit

Voir aussi:

Vous avez recherché Pomme. Vouliez-vous dire:
Prêt à Manger Pomme
Pomme Golden
Pommes Pink Lady
Pomme de Terre au Gratin
Nocco Pomme
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés :

Materne Pom'potes Pomme Mangue Papaye
Charles & Alice Compote Pommes Cranberries Framboises
Andros Liégeois Pomme Banane sur Lit de Chocolat
Prêt à Manger Pomme
Materne Pom’Potes Pomme Poire Raisin Blanc
LES PRODUCTEURS D'ABORD Purée de Pommes avec Morceaux


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.