Base de données d'alimentations et compteur de calories  

1/4 moyenne (7 cm de diamètre) (environ 3 pour 450 g)

Pommes (sans Peau)

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1/4 moyenne (7 cm de diamètre) (environ 3 pour 450 g)
par portion
% AR*
Énergie
64 kj
1%
15 kcal
Gras
0,04g
0%
Gras Saturés
0,007g
0%
Gras Monoinsaturés
0,002g
Gras Polyinsaturés
0,012g
Glucides
4,08g
2%
Sucre
3,23g
4%
Fibre
0,4g
Protéine
0,09g
0%
Sel
0g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
29mg
1%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
1%
de VQR*
(15 cal)
1% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (96%)
 
Gras (2%)
 
Protéine (2%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Pommes (sans Peau) Pommes (sans Peau) Pommes (sans Peau)
Voir Photos

Résumé Nutritionnel:

Cals
15
Gras
0,04g
Glu
4,08g
Prot
0,09g
Il y a 15 calories dans Pommes (sans Peau) (1/4 moyenne).
Répartition Calorique: 2% gras, 96% glu, 2% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 48
1 moyenne (7 cm de diamètre) (environ 3 pour 450 g) 61

Types de Pommes reliés:

Pommes Delicieuses Dorées
Pommes
Pommes Rouges Delicieuses
Pommes Fuji
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pommes

Types de Fruit reliés:

Framboises
Oranges
Bananes
Fraises
Pêches
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Fruit

Voir aussi:

Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)
Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies)
Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)
Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies)
Pilon de Poulet Frit sans Revêtement (Peau Mangée)
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés :

Charles & Alice Pommes Morceaux Madeleines
Lidl Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés
KFC P'tite Pomme à Croquer (Origine France)
Alesto Chips de Pomme
Thiriet Croustillant de Sainte Maure aux Pommes Caramélisées
LES PRODUCTEURS D'ABORD Purée de Pommes avec Morceaux


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.