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5 moyennes (7 cm de diamètre)

Pommes Gala

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
5 moyennes (7 cm de diamètre)
par portion
% AR*
Énergie
1487 kj
18%
355 kcal
Gras
1,18g
2%
Gras Saturés
0,195g
1%
Gras Monoinsaturés
0,049g
Gras Polyinsaturés
0,348g
Glucides
95,28g
37%
Sucre
71,72g
80%
Fibre
16,7g
Protéine
1,81g
4%
Sel
0,02g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
739mg
37%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 10 mai 20 08:48
18%
de VQR*
(355 cal)
18% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (95%)
 
Gras (3%)
 
Protéine (2%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Pommes Gala Pommes Gala Pommes Gala
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Résumé Nutritionnel:

Cals
355
Gras
1,18g
Glu
95,28g
Prot
1,81g
Il y a 355 calories dans Pommes Gala (5 moyennes).
Répartition Calorique: 3% gras, 96% glu, 2% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 52
1 petite (6,5 cm de diamètre) 55
1 moyenne (7 cm de diamètre) 71
1 portion (138 g) 71
1 large (8,5 cm de diamètre) 109

Types de Pommes reliés:

Pommes Rouges Delicieuses
Pommes (sans Peau)
Pommes Delicieuses Dorées
Pommes
Pommes Fuji
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Types de Fruit reliés:

Fraises
Bananes
Pêches
Framboises
Oranges
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Voir aussi:

Pommes de Terre sans Gras
Pommes de Terre Frites
Pommes de Terre Sautées
Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)
Pommes Pink Lady
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