| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
375 kj
4%
90 kcal
Gras
1,34g
2%
Gras Saturés
0,421g
2%
Gras Monoinsaturés
0,387g
Gras Polyinsaturés
0,242g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
18,31g
37%
Sel
0,2g
3%
Cholestérol
70mg
Potassium
398mg
20%
Dernière mise à jour: 13 mai 20 02:08
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Répartition Calorique:
Glucide (0%)
Gras (14%)
Protéine (86%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
90
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Gras
1,34g
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Glu
0g
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Prot
18,31g
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Il y a 90 calories dans Rascasse (100 g).
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| Répartition Calorique: 14% gras, 0% glu, 86% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Poisson reliés:
Voir aussi:
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