Base de données d'alimentations et compteur de calories  

1 cuillère à soupe

Safran

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 cuillère à soupe
par portion
% AR*
Énergie
27 kj
0%
7 kcal
Gras
0,12g
0%
Gras Saturés
0,033g
0%
Gras Monoinsaturés
0,009g
Gras Polyinsaturés
0,043g
Glucides
1,37g
1%
Sucre
-
Fibre
0,1g
Protéine
0,24g
0%
Sel
0,01g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
36mg
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
< 1%
de VQR*
(7 cal)
0% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (72%)
 
Gras (15%)
 
Protéine (13%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
7
Gras
0,12g
Glu
1,37g
Prot
0,24g
Il y a 7 calories dans Safran (1 cuillère à soupe).
Répartition Calorique: 15% gras, 73% glu, 13% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 cuillère à café 2
1 cuillère à soupe 7
100 g 310

Types de Assaisonnement reliés:

Sel
Poudre de Cari
Poivre Noir
Poudre d'Ail
Poudre de Piment
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Assaisonnement

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