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Sandre

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
355 kj
4%
85 kcal
Gras
0,8g
1%
Gras Saturés
0,179g
1%
Gras Monoinsaturés
0,135g
Gras Polyinsaturés
0,269g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
18,28g
37%
Sel
0,18g
3%
Cholestérol
79mg
Potassium
321mg
16%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 12 mai 20 12:29
4%
de VQR*
(85 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (9%)
 
Protéine (91%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
85
Gras
0,8g
Glu
0g
Prot
18,28g
Il y a 85 calories dans Sandre (100 g).
Répartition Calorique: 9% gras, 0% glu, 91% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 85
1 portion (120 g) 102

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