Base de données d'alimentations et compteur de calories  

1 portion (180 g)

Tataki

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (180 g)
par portion
% AR*
Énergie
630 kj
8%
151 kcal
Gras
0,64g
1%
Gras Saturés
0,181g
1%
Gras Monoinsaturés
0,127g
Gras Polyinsaturés
0,163g
Glucides
6,49g
2%
Sucre
0,62g
1%
Fibre
0,7g
Protéine
27,19g
54%
Sel
2,06g
34%
Cholestérol
16mg
Potassium
312mg
16%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 12 mai 20 05:34
8%
de VQR*
(151 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (19%)
 
Gras (4%)
 
Protéine (77%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
151
Gras
0,64g
Glu
6,49g
Prot
27,19g
Il y a 151 calories dans Tataki (1 portion).
Répartition Calorique: 4% gras, 18% glu, 77% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 pièce 25
100 g 84
1 portion (180 g) 151

Types de Fruits de Mer reliés:

Moules
Palourdes
Crabe
Homard
Poulpe
Crevette
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Fruits de Mer

Types de Poisson reliés:

Mahi Mahi
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Poisson Cuit au Four ou Grillé
Poisson
Tilapia (Poisson)
Poisson Grillé
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poisson

Voir aussi:

Vous avez recherché Tataki. Vouliez-vous dire:
Natali Bio Flan Cacao
Natali Potabio aux Algues
Natali Potabio Ortie
Seazon Tataki de Bœuf, Crema Verde & Verduras
Natali Bio Flan Praliné
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés :

U Bio Cocktail de Fruits de Mer
Odyssée Anneaux d'encornets
Super U Moules
Marie Petites Gambas Riz Basmati Petits Légumes
Picard Cocktail de Fruits de Mer au Pesto Rosso
Super U Moules du Pacifique Décoquillées Cuites BIO Surgelées


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.