Beef Chuck (Cold Steak, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade, Cooked, Braised)
Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Beef Chuck (Cold Steak, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade, Cooked, Braised)
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
808 kj
10%
193 kcal
Gras
7,42g
11%
Gras Saturés
2,12g
11%
Gras Monoinsaturés
3,56g
Gras Polyinsaturés
0,28g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
29,52g
59%
Sel
0,16g
3%
Cholestérol
98mg
Potassium
287mg
14%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
Répartition Calorique:
Glucide (0%)
Gras (36%)
Protéine (64%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
Photos
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Résumé Nutritionnel:
Cals
193
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Gras
7,42g
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Glu
0g
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Prot
29,52g
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Il y a 193 calories dans Beef Chuck (Cold Steak, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade, Cooked, Braised) (100 g).
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Répartition Calorique: 36% gras, 0% glu, 64% prot. |
Types de Steak reliés:
Types de Bœuf reliés:
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