Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat)

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
841 kj
10%
201 kcal
Gras
12,71g
18%
Gras Saturés
5,127g
26%
Gras Monoinsaturés
5,44g
Gras Polyinsaturés
0,483g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
20,3g
41%
Sel
0,13g
2%
Cholestérol
47mg
Potassium
315mg
16%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
10%
de VQR*
(201 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (58%)
 
Protéine (42%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
201
Gras
12,71g
Glu
0g
Prot
20,3g
Il y a 201 calories dans Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) (100 g).
Répartition Calorique: 58% gras, 0% glu, 42% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 201
1 lb 912
1 steak 1222

Types de Steak reliés:

Steak de Bœuf
Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement)
T-Bone (Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Gras, Cuit, Grillé)
T-Bone (Coupé à 0 Cm Gras, Cuit, Grillé)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Steak

Types de Bœuf reliés:

Bœuf
Bœuf Haché Maigre
Boeuf Haché
Rôti de Boeuf
Corned-Beef
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Bœuf

Voir aussi:

Farine d'Avoine Rapide (1 ou 3 Minutes)
Fat Bomb
Cornichons à l'Aneth
Filet de Bœuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses)
Lait (1% Écrémé avec Vitamine A Ajoutée)
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