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Green Soybeans (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled)

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
590 kj
7%
141 kcal
Gras
6,4g
9%
Gras Saturés
0,74g
4%
Gras Monoinsaturés
1,209g
Gras Polyinsaturés
3,011g
Glucides
11,05g
4%
Sucre
-
Fibre
4,2g
Protéine
12,35g
25%
Sel
0,04g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
539mg
27%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
7%
de VQR*
(141 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (29%)
 
Gras (38%)
 
Protéine (33%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
141
Gras
6,4g
Glu
11,05g
Prot
12,35g
Il y a 141 calories dans Green Soybeans (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) (100 g).
Répartition Calorique: 38% gras, 29% glu, 33% prot.

Types de Edamame reliés:

Soja Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
Soja (Matures, sans Sel, Cuits, Bouillis)
Soja (Graines à Maturité, à la Vapeur, Cuits)
Soja (Graines Matures, avec du Sel, Cuites, Bouillies)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Edamame

Types de Haricots reliés:

Haricots Frits (en Conserve)
Haricots Noirs
Haricots Verts
Haricots Cuits au Four
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Haricots
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