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Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned)

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
485 kj
6%
116 kcal
Gras
0,82g
1%
Gras Saturés
0,234g
1%
Gras Monoinsaturés
0,159g
Gras Polyinsaturés
0,337g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
25,51g
51%
Sel
0,84g
14%
Cholestérol
30mg
Potassium
237mg
12%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
6%
de VQR*
(116 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (7%)
 
Protéine (93%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
116
Gras
0,82g
Glu
0g
Prot
25,51g
Il y a 116 calories dans Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) (100 g).
Répartition Calorique: 7% gras, 0% glu, 93% prot.

Types de Thon reliés:

Thon dans l'Eau (en Conserve)
Thon à l'Huile (en Conserve)
Thon Blanc (Égouttés Solides dans l'Eau, en Conserve)
Thon Cuit au Four ou Grillé
Thon Rouge (Poisson)
Thon Albacore (Poisson)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Thon

Types de Poisson reliés:

Mahi Mahi
Tilapia (Poisson)
Poisson Cuit au Four ou Grillé
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Poisson
Poisson Grillé
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poisson

Voir aussi:

Betteraves (Égouttés Solides, en Conserve)
Pêches (Solides et Liquides, Sirop Très Léger, en Conserve)
Pêches (Solides et Liquides, Pack d'Eau, en Conserve)
Épinards (Égouttés Solides, en Conserve)
Poires (Solides et Liquides, Pack Sirop Léger, en Conserve)
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