Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Pacific Herring Fish

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
816 kj
10%
195 kcal
Gras
13,88g
20%
Gras Saturés
3,257g
16%
Gras Monoinsaturés
6,872g
Gras Polyinsaturés
2,423g
Glucides
0g
0%
Sucre
-
Fibre
0g
Protéine
16,39g
33%
Sel
0,18g
3%
Cholestérol
77mg
Potassium
423mg
21%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
10%
de VQR*
(195 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (66%)
 
Protéine (34%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
195
Gras
13,88g
Glu
0g
Prot
16,39g
Il y a 195 calories dans Pacific Herring Fish (100 g).
Répartition Calorique: 66% gras, 0% glu, 34% prot.

Types de Hareng reliés:

Hareng Mariné
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Hareng

Types de Poisson reliés:

Poisson Grillé
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Tilapia (Poisson)
Poisson
Poisson Cuit au Four ou Grillé
Mahi Mahi
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poisson

Voir aussi:

Fish and Chips
Ocean Sea Fish Sticks
Auchan Fish & Chips
Optimum Nutrition Fish Oil
Ricard Pacific
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