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Poached Egg

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 large
par portion
% AR*
Énergie
308 kj
4%
74 kcal
Gras
4,95g
7%
Gras Saturés
1,544g
8%
Gras Monoinsaturés
1,898g
Gras Polyinsaturés
0,68g
Glucides
0,38g
0%
Sucre
0,38g
0%
Fibre
0g
Protéine
6,26g
13%
Sel
0,37g
6%
Cholestérol
211mg
Potassium
66mg
3%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
4%
de VQR*
(74 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (2%)
 
Gras (63%)
 
Protéine (35%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
74
Gras
4,95g
Glu
0,38g
Prot
6,26g
Il y a 74 calories dans Poached Egg (1 large ).
Répartition Calorique: 63% gras, 2% glu, 35% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 large 74
100 g 147

Types de Oeufs Pochés reliés:

Oeuf Benedict
Oeuf Poché
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Types de Oeufs reliés:

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Oeuf
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