| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Roasted Pumpkin and Squash Seeds (Kernels, with Salt Added)
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
2184 kj
26%
522 kcal
Gras
42,13g
60%
Gras Saturés
7,97g
40%
Gras Monoinsaturés
13,1g
Gras Polyinsaturés
19,206g
Glucides
13,43g
5%
Sucre
2,3g
3%
Fibre
3,9g
Protéine
32,97g
66%
Sel
1,44g
24%
Cholestérol
0mg
Potassium
806mg
40%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
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Répartition Calorique:
Glucide (10%)
Gras (67%)
Protéine (23%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
522
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Gras
42,13g
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Glu
13,43g
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Prot
32,97g
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Il y a 522 calories dans Roasted Pumpkin and Squash Seeds (Kernels, with Salt Added) (100 g).
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| Répartition Calorique: 67% gras, 10% glu, 23% prot. |
Types de Graines reliés:
Voir aussi:
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