Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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White Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled)
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
582 kj
7%
139 kcal
Gras
0,35g
1%
Gras Saturés
0,091g
0%
Gras Monoinsaturés
0,031g
Gras Polyinsaturés
0,152g
Glucides
25,09g
10%
Sucre
0,36g
0%
Fibre
6,3g
Protéine
9,73g
19%
Sel
0,02g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
561mg
28%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
Répartition Calorique:
Glucide (71%)
Gras (2%)
Protéine (27%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
Photos
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Résumé Nutritionnel:
Cals
139
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Gras
0,35g
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Glu
25,09g
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Prot
9,73g
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Il y a 139 calories dans White Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled) (100 g).
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Répartition Calorique: 2% gras, 70% glu, 27% prot. |
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