Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Without Salt Roasted Whole Pumpkin and Squash Seeds
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
1866 kj
22%
446 kcal
Gras
19,4g
28%
Gras Saturés
3,67g
18%
Gras Monoinsaturés
6,032g
Gras Polyinsaturés
8,844g
Glucides
53,75g
21%
Sucre
-
Protéine
18,55g
37%
Sel
0,04g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
919mg
46%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
Répartition Calorique:
Glucide (46%)
Gras (38%)
Protéine (16%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
Photos
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Résumé Nutritionnel:
Cals
446
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Gras
19,4g
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Glu
53,75g
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Prot
18,55g
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Il y a 446 calories dans Without Salt Roasted Whole Pumpkin and Squash Seeds (100 g).
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Répartition Calorique: 38% gras, 46% glu, 16% prot. |
Types de Graines reliés:
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