Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Pierre Martinet

Crumble Poireaux Emmental

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
628 kj
8%
150 kcal
Gras
7,30g
10%
Gras Saturés
3,600g
18%
Glucides
14,00g
5%
Sucre
2,60g
3%
Fibre
2,2g
Protéine
5,90g
12%
Sel
0,58g
10%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 23 juin 24 01:17
8%
de VQR*
(150 cal)
8% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (39%)
 
Gras (45%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
150
Gras
7,3g
Glu
14g
Prot
5,9g
Il y a 150 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 45% gras, 39% glu, 16% prot.

Fromage liés de chez Pierre Martinet:

Carottes Râpées Sauce Fromage Blanc Ail et Fines Herbes
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Poireaux
Poireau Cuit
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Lait Faible en Gras
Lait (sans Matières Grasses)
Lait avec 2% de Matières Grasses
Lait
Lait Entier
Lait avec 1% de Matières Grasses
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