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Rouleaux de Printemps aux Légumes
par 1 Rouleau de printemps - Calories: 63kcal | Gras: 2,84g | Glu: 7,44g | Prot: 1,99g
Autres Tailles:
1 miniature - 13kcal
, 1 portion - 63kcal
, 100 g - 98kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché)
par 100 g - Calories: 79kcal | Gras: 0,39g | Glu: 2,17g | Prot: 16,79g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Flauta au Poulet
par 1 flauta - Calories: 319kcal | Gras: 22,51g | Glu: 17,81g | Prot: 12,32g
Autres Tailles:
1 portion - 319kcal
, 1 tasse - 268kcal
, 100 g - 282kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Poulet Frit sans Revêtement (Peau Mangée)
par 100 g - Calories: 260kcal | Gras: 15,35g | Glu: 0g | Prot: 28,62g
Autres Tailles:
1 tranche mince - 18kcal
, 1 pièce moyenne - 161kcal
, 1 petit morceau - 83kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet
par 100 g - Calories: 104kcal | Gras: 1,66g | Glu: 4,21g | Prot: 17,07g
Autres Tailles:
1 tranche - 29kcal
, 1 portion - 29kcal
, 1 tasse, tranche de plaquette ou de copeau - 84kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Salade de Poulet ou de Dinde
par 1 tasse - Calories: 417kcal | Gras: 31,50g | Glu: 2,55g | Prot: 29,48g
Autres Tailles:
1 portion - 314kcal
, 100 g - 229kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
par 100 g - Calories: 48kcal | Gras: 2,74g | Glu: 5,16g | Prot: 2,10g
Autres Tailles:
1 large - 9kcal
, 1 portion - 38kcal
, 1 tasse - 77kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Poulet Teriyaki
par 100 g - Calories: 149kcal | Gras: 2,85g | Glu: 6,04g | Prot: 21,14g
Autres Tailles:
1/2 blanc de poulet avec sauce - 191kcal
, 1 portion - 273kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Poulet Yassa
par 1 portion - Calories: 373kcal | Gras: 19,41g | Glu: 15,95g | Prot: 35,07g
Autres Tailles:
1 tasse - 373kcal
, 100 g - 155kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Blanc de Poulet
par 100 g - Calories: 195kcal | Gras: 7,72g | Glu: 0g | Prot: 29,55g
Autres Tailles:
1/2 petit - 164kcal
, 1 portion - 191kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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