par 100 g - Calories: 129kcal | Gras: 0,28g | Glu: 27,90g | Prot: 2,66g
Autres Tailles: 1 tasse, cuit - 204kcal , 1 portion - 135kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 360kcal | Gras: 0,90g | Glu: 77,07g | Prot: 8,51g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 pièce - Calories: 31kcal | Gras: 0,06g | Glu: 6,71g | Prot: 0,57g
Autres Tailles: 1 portion - 147kcal , 100 g - 118kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 172kcal | Gras: 8,92g | Glu: 9,87g | Prot: 16,54g
Autres Tailles: 1 portion - 155kcal , 1 oz sec, donne après la cuisson - 112kcal , 1 tasse - 310kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 221kcal | Gras: 7,47g | Glu: 20,14g | Prot: 19,35g
Autres Tailles: 1 portion - 221kcal , 100 g - 87kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 157kcal | Gras: 7,02g | Glu: 0,0g | Prot: 21,89g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 70kcal | Gras: 0,1g | Glu: 15,71g | Prot: 1,68g
Autres Tailles: 1 large - 258kcal , 1 moyenne - 149kcal , 1 petite - 119kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 19kcal | Gras: 0,14g | Glu: 4,28g | Prot: 0,91g
Autres Tailles: 1 tasse - 27kcal , 1 tasse, non drainée - 45kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 bagel - Calories: 243kcal | Gras: 1,51g | Glu: 49,13g | Prot: 8,72g
Autres Tailles: 1 bagel - 156kcal , 1 bagel - 194kcal , 1 mini - 71kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 138kcal | Gras: 4,87g | Glu: 13,51g | Prot: 9,72g
Autres Tailles: 1 litre - 551kcal , 100 g - 56kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire