par 100 g - Calories: 83kcal | Gras: 0,47g | Glu: 16,76g | Prot: 3,05g
Autres Tailles: 1 portion - 206kcal , 1 tasse - 206kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 186kcal | Gras: 10,46g | Glu: 0,74g | Prot: 20,86g
Autres Tailles: 1 sardine - 37kcal , 1 sardine - 9kcal , 1 portion - 45kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 pièce (1 / 8 à 18 cm x 30 cm, environ 9 cm x 10 cm) - Calories: 330kcal | Gras: 9,78g | Glu: 44,03g | Prot: 17,61g
Autres Tailles: 1 pièce (1 / 6 de 20 cm carré, environ 6,5 cm x 10 cm) - 293kcal , 1 portion - 293kcal , 100 g - 129kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 11kcal | Gras: 0,11g | Glu: 2,32g | Prot: 0,55g
Autres Tailles: 1 portion - 11kcal , 100 g - 15kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 98kcal | Gras: 4,81g | Glu: 7,73g | Prot: 6,88g
Autres Tailles: 1 portion - 97kcal , 1 tasse - 194kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 petit - Calories: 90kcal | Gras: 6,48g | Glu: 1,22g | Prot: 6,22g
Autres Tailles: 1 moyenne - 124kcal , 1 large - 161kcal , 1 portion - 468kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 enchilada - Calories: 234kcal | Gras: 11,98g | Glu: 19,33g | Prot: 13,56g
Autres Tailles: 1 portion - 234kcal , 100 g - 186kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 287kcal | Gras: 13,09g | Glu: 32,01g | Prot: 11,13g
Autres Tailles: 1 portion - 144kcal , 100 g - 126kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 portion - Calories: 123kcal | Gras: 12,32g | Glu: 0,77g | Prot: 2,71g
Autres Tailles: 1 tasse - 996kcal , 100 g - 410kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 156kcal | Gras: 11,03g | Glu: 7,03g | Prot: 6,95g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire