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Flétan de l'Atlantique et du Pacifique (Poisson) (Cuit, la Chaleur Sèche)
par 1/2 filet - Calories: 223kcal | Gras: 4,67g | Glu: 0,00g | Prot: 42,44g
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Valeurs Nutritives - Similaire
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Thon à l'Huile (en Conserve)
par 100 g - Calories: 198kcal | Gras: 8,21g | Glu: 0,0g | Prot: 29,13g
Autres Tailles:
1 boîte de conserve (185 g), égoutté - 317kcal
, 1 portion - 168kcal
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Valeurs Nutritives - Similaire
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Pizza à la Viande et les Légumes
par 1 pièce - Calories: 276kcal | Gras: 12,61g | Glu: 29,61g | Prot: 10,97g
Autres Tailles:
1 pizza - 1236kcal
, 1 portion - 553kcal
, 1 petit - 978kcal
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Valeurs Nutritives - Similaire
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Lasagne à la Viande et Épinards
par 1 pièce (1 / 8 à 18 cm x 30 cm, environ 9 cm x 10 cm) - Calories: 353kcal | Gras: 12,92g | Glu: 37,49g | Prot: 21,88g
Autres Tailles:
1 tasse - 380kcal
, 1 pièce (1 / 6 de 20 cm carré, environ 6,5 cm x 10 cm) - 313kcal
, 1 portion - 313kcal
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Spaghetti à la Sauce Tomate et Légumes
par 1 tasse - Calories: 250kcal | Gras: 3,92g | Glu: 45,83g | Prot: 8,83g
Autres Tailles:
1 portion - 250kcal
, 100 g - 101kcal
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Glaces à la Vanille Légères(sans Sucre Ajouté)
par 1 portion demi-tasse - Calories: 105kcal | Gras: 5,07g | Glu: 14,57g | Prot: 2,70g
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Oeuf à la Coque
par 1 moyen - Calories: 68kcal | Gras: 4,65g | Glu: 0,49g | Prot: 5,51g
Autres Tailles:
1 large - 77kcal
, 1 petit - 57kcal
, 100 g - 154kcal
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Biscuit à la Cuillère
par 1 pièce - Calories: 30kcal | Gras: 0,76g | Glu: 4,96g | Prot: 0,88g
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Bouchée à la Reine
par 1 bouchée - Calories: 115kcal | Gras: 8,11g | Glu: 8,47g | Prot: 2,06g
Autres Tailles:
1 portion - 345kcal
, 100 g - 460kcal
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Yaourt à la Grecque
par 100 g - Calories: 117kcal | Gras: 9,19g | Glu: 5,04g | Prot: 4,05g
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