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Jambon à Griller ou à Poêler (Monique Ranou)
par 100g - Calories: 186kcal | Gras: 12,00g | Glu: 1,00g | Prot: 18,50g
Valeurs Nutritives - Similaire
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Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché)
par 100 g - Calories: 79kcal | Gras: 0,39g | Glu: 2,17g | Prot: 16,79g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Jambon Tranché (Très Maigre)
par 100 g - Calories: 110kcal | Gras: 2,86g | Glu: 2,63g | Prot: 17,28g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Blanc de Caille
par 100 g - Calories: 123kcal | Gras: 2,99g | Glu: 0,0g | Prot: 22,59g
Autres Tailles:
1 unité - 256kcal
, 1 poitrine - 69kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Blanc de Dinde
par 100 g - Calories: 104kcal | Gras: 1,66g | Glu: 4,21g | Prot: 17,07g
Autres Tailles:
1 portion - 34kcal
, 1 tranche - 22kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Viande de Poulet Léger (Grillage)
par 100 g - Calories: 109kcal | Gras: 1,63g | Glu: 0,0g | Prot: 22,2g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses )
par 1 portion 2 tranches - Calories: 91kcal | Gras: 4,82g | Glu: 2,14g | Prot: 9,30g
Autres Tailles:
1 tranche - 46kcal
, 100 g - 163kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Fromage Blanc
par 100 g - Calories: 103kcal | Gras: 4,51g | Glu: 2,68g | Prot: 12,49g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet
par 100 g - Calories: 104kcal | Gras: 1,66g | Glu: 4,21g | Prot: 17,07g
Autres Tailles:
1 tranche - 29kcal
, 1 portion - 29kcal
, 1 tasse, tranche de plaquette ou de copeau - 84kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Blanc de Poulet
par 100 g - Calories: 195kcal | Gras: 7,72g | Glu: 0g | Prot: 29,55g
Autres Tailles:
1/2 petit - 164kcal
, 1 portion - 191kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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