par 100 g - Calories: 52kcal | Gras: 0,12g | Glu: 13,45g | Prot: 0,36g
Autres Tailles: 1 tasse, écrasé, tranché, ou morceaux - 131kcal , 1 tranche ou rondelle - 25kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 137kcal | Gras: 0,24g | Glu: 34,30g | Prot: 0,49g
Autres Tailles: 100 g - 56kcal , 100 ml - 58kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 2 cuillères à soupe - Calories: 188kcal | Gras: 15,98g | Glu: 6,90g | Prot: 7,70g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 cuillère à soupe - Calories: 10kcal | Gras: 0,01g | Glu: 1,53g | Prot: 0,93g
Autres Tailles: 1 tasse - 135kcal , 1 cuillère à café - 3kcal , 100 g - 53kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 cuillère à soupe - Calories: 49kcal | Gras: 4,86g | Glu: 0,98g | Prot: 0,13g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 240kcal | Gras: 14,1g | Glu: 10,6g | Prot: 17,6g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 118kcal | Gras: 4,43g | Glu: 0g | Prot: 18,40g
Autres Tailles: 1 pièce - 236kcal , 1 tasse, en flocons - 161kcal , 1 portion - 142kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 cuillère à soupe - Calories: 41kcal | Gras: 3,64g | Glu: 0,20g | Prot: 1,85g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 cuillère à café, sec - Calories: 2kcal | Gras: 0,00g | Glu: 0,37g | Prot: 0,11g
Autres Tailles: 1 cuillère à café, arrondie - 4kcal , 1 portion - 4kcal , 100 g - 241kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 19kcal | Gras: 0,14g | Glu: 4,28g | Prot: 0,91g
Autres Tailles: 1 tasse - 27kcal , 1 tasse, non drainée - 45kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire