par 1 tasse - Calories: 361kcal | Gras: 16,99g | Glu: 31,41g | Prot: 19,75g
Autres Tailles: 1 portion - 361kcal , 100 g - 149kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 épi, produit - Calories: 59kcal | Gras: 0,47g | Glu: 14,07g | Prot: 1,96g
Autres Tailles: 1/2 tasse, grain - 76kcal , 100 g - 93kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 186kcal | Gras: 10,46g | Glu: 0,74g | Prot: 20,86g
Autres Tailles: 1 sardine - 37kcal , 1 sardine - 9kcal , 1 portion - 45kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 cuillère à soupe - Calories: 41kcal | Gras: 3,64g | Glu: 0,20g | Prot: 1,85g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 208kcal | Gras: 3,06g | Glu: 33,81g | Prot: 12,08g
Autres Tailles: 1 conteneur (225 g) - 193kcal , 1/2 conteneur (112 g) - 96kcal , 100 g - 85kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 145kcal | Gras: 3,89g | Glu: 24,06g | Prot: 4,23g
Autres Tailles: 1 boîte de conserve - 176kcal , 100 g - 59kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 20kcal | Gras: 0,1g | Glu: 4,5g | Prot: 1,15g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 69kcal | Gras: 0,35g | Glu: 12,58g | Prot: 4,42g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 137kcal | Gras: 0,25g | Glu: 34,21g | Prot: 0,00g
Autres Tailles: 100 g - 54kcal , 100 ml - 58kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 203kcal | Gras: 2,9g | Glu: 40,5g | Prot: 9,1g
Autres Tailles: 1 tranche - 47kcal , 1 tranche, épaisse - 65kcal , 1 tranche, mince - 41kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire