par 100 g - Calories: 97kcal | Gras: 0,13g | Glu: 21,44g | Prot: 2,63g
Autres Tailles: 1 large - 290kcal , 1 moyenne - 168kcal , 1 petite - 134kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 83kcal | Gras: 0,69g | Glu: 19,82g | Prot: 2,70g
Autres Tailles: 1 lb - 154kcal , 100 g - 34kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 craquelin - Calories: 30kcal | Gras: 0,71g | Glu: 5,38g | Prot: 0,48g
Autres Tailles: 1 portion d'une grande pièce rectangulaire ou 2 carrés ou 4 petits morceaux rectangulaires - 59kcal , 100 g - 423kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 178kcal | Gras: 2,75g | Glu: 30,10g | Prot: 8,60g
Autres Tailles: 1 portion - 178kcal , 100 g - 71kcal , 100 ml - 75kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 318kcal | Gras: 22,01g | Glu: 21,26g | Prot: 13,5g
Autres Tailles: 1 tasse, écossée - 572kcal , 1 tasse, en coque, comestible donne - 200kcal , 1 portion - 89kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 372kcal | Gras: 29,98g | Glu: 1,92g | Prot: 23,64g
Autres Tailles: 1 tasse, râpé - 365kcal , 1 portion - 104kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 cuillère à soupe - Calories: 94kcal | Gras: 6,12g | Glu: 6,42g | Prot: 4,66g
Autres Tailles: 1 portion - 94kcal , 100 g - 520kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 54kcal | Gras: 0,03g | Glu: 14,55g | Prot: 0,45g
Autres Tailles: 1 tasse, coupée en deux ou tranchée - 136kcal , 1 moitié, avec liquide - 53kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 rouleau - Calories: 82kcal | Gras: 1,90g | Glu: 9,60g | Prot: 6,28g
Autres Tailles: 1 portion - 82kcal , 1 tasse - 95kcal , 100 g - 115kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 enchilada - Calories: 212kcal | Gras: 11,94g | Glu: 16,57g | Prot: 10,52g
Autres Tailles: 1 portion - 212kcal , 100 g - 202kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire