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Filet de Saumon Rose du Pacifique
(Findus)
par 100g - Calories: 102kcal | Gras: 2,00g | Glu: 0,50g | Prot: 21,00g
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Filet de Colin d’Alaska Façon Meunière
(Findus)
par 100g - Calories: 102kcal | Gras: 0,70g | Glu: 8,90g | Prot: 15,00g
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Cabillaud
par 100 g - Calories: 81kcal | Gras: 0,66g | Glu: 0g | Prot: 17,63g ,
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Filet d'Autruche
par 100 g - Calories: 123kcal | Gras: 3,19g | Glu: 0,0g | Prot: 22,07g ,
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Filet de Perche
par 100 g - Calories: 91kcal | Gras: 0,92g | Glu: 0,0g | Prot: 19,39g ,
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Parmentier de Cabillaud
par 100 g - Calories: 103kcal | Gras: 3,32g | Glu: 9,90g | Prot: 8,34g
Autres Tailles: 1 tasse - 247kcal , 1 portion - 247kcal ,
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Filet de Bœuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses)
par 100 g - Calories: 247kcal | Gras: 18,16g | Glu: 0,0g | Prot: 19,61g ,
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Faux-Filet du Haut de Boeuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses)
par 100 g - Calories: 189kcal | Gras: 11,13g | Glu: 0,0g | Prot: 20,68g ,
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Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses)
par 100 g - Calories: 131kcal | Gras: 4,08g | Glu: 0,0g | Prot: 22,09g ,
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Longe de Porc (Filet)
par 100 g - Calories: 136kcal | Gras: 5,41g | Glu: 0,0g | Prot: 20,54g ,
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