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Parmentier de Poisson à la Ciboulette
(La Cuisine d'Océane)
par 1 plat (330g) - Calories: 332kcal | Gras: 16,20g | Glu: 24,30g | Prot: 21,00g
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Viande de Poulet et la Peau (Grillage)
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Filet de Perche
par 100 g - Calories: 91kcal | Gras: 0,92g | Glu: 0,0g | Prot: 19,39g ,
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Poulet Rôti
par 100 g - Calories: 237kcal | Gras: 13,49g | Glu: 0g | Prot: 27,07g
Autres Tailles: 1 portion - 201kcal , 1 petit morceau - 76kcal , 1 pièce moyenne - 147kcal ,
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Filet d'Autruche
par 100 g - Calories: 123kcal | Gras: 3,19g | Glu: 0,0g | Prot: 22,07g ,
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