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Flet Cuit au Four ou Grillé
par 1 filet - Calories: 173kcal | Gras: 5,51g | Glu: 0,53g | Prot: 28,60g
Autres Tailles:
1 portion - 113kcal
, 100 g - 133kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Thon Cuit au Four ou Grillé
par 100 g - Calories: 153kcal | Gras: 3,96g | Glu: 0,41g | Prot: 27,30g
Autres Tailles:
1 steak - 228kcal
, 1 portion - 130kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Merlan Cuit au Four ou Grillé
par 100 g - Calories: 132kcal | Gras: 4,38g | Glu: 0,41g | Prot: 21,38g
Autres Tailles:
1 portion - 112kcal
, 1 filet - 98kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Macaroni ou Salade de Pâtes au Fromage
par 1 tasse - Calories: 359kcal | Gras: 19,51g | Glu: 36,76g | Prot: 10,21g
Autres Tailles:
1 portion - 270kcal
, 100 g - 203kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Poitrine de Boeuf
par 1 tranche mince - Calories: 72kcal | Gras: 5,49g | Glu: 0g | Prot: 5,22g
Autres Tailles:
1 tranche moyenne - 144kcal
, 1 tranche épaisse - 215kcal
, 1 portion - 291kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Saucisse de Boeuf
par 1 lien - Calories: 42kcal | Gras: 3,78g | Glu: 0,52g | Prot: 1,44g
Autres Tailles:
1 oz, cuite - 91kcal
, 1 portion - 176kcal
, 100 g - 325kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Burrito avec Boeuf
par 1 petit - Calories: 430kcal | Gras: 19,94g | Glu: 33,70g | Prot: 26,87g
Autres Tailles:
1 portion - 721kcal
, 1 moyen - 721kcal
, 100 g - 303kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Enchilada de Boeuf
par 1 enchilada - Calories: 213kcal | Gras: 9,92g | Glu: 20,51g | Prot: 11,42g
Autres Tailles:
1 portion - 213kcal
, 1 tasse - 400kcal
, 100 g - 187kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Lo Mein Boeuf
par 1 portion - Calories: 302kcal | Gras: 11,64g | Glu: 33,62g | Prot: 15,32g
Autres Tailles:
1 tasse - 302kcal
, 100 g - 151kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Entrecôte de Boeuf
par 100 g - Calories: 209kcal | Gras: 11,97g | Glu: 0g | Prot: 23,84g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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