par 1 épi - Calories: 155kcal | Gras: 3,43g | Glu: 31,94g | Prot: 4,47g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 171kcal | Gras: 4,44g | Glu: 7,32g | Prot: 23,60g
Autres Tailles: 1 portion - 145kcal , 1 tasse - 256kcal , 1 moule - 14kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 197kcal | Gras: 9,0g | Glu: 8,0g | Prot: 21,0g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 moyenne - Calories: 227kcal | Gras: 9,14g | Glu: 33,97g | Prot: 3,01g
Autres Tailles: 1 portion - 227kcal , 1 large - 314kcal , 1 petite - 147kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 184kcal | Gras: 4,68g | Glu: 0g | Prot: 33,34g
Autres Tailles: 1/2 moyenne - 158kcal , 1/2 petit - 138kcal , 1 tranche épaisse - 39kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 295kcal | Gras: 28,6g | Glu: 3,5g | Prot: 7,1g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 cuillère à soupe - Calories: 65kcal | Gras: 3,47g | Glu: 7,72g | Prot: 1,74g
Autres Tailles: 1 portion - 65kcal , 100 g - 404kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 67kcal | Gras: 0,36g | Glu: 13,30g | Prot: 2,55g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 164kcal | Gras: 3,54g | Glu: 0g | Prot: 30,76g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 ml - Calories: 49kcal | Gras: 0,14g | Glu: 13,04g | Prot: 0,42g
Autres Tailles: 1 tasse - 116kcal , 100 g - 46kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire