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Salade de Thon avec du Fromage
par 1 tasse - Calories: 451kcal | Gras: 30,62g | Glu: 14,29g | Prot: 30,04g
Autres Tailles:
1 portion - 339kcal
, 100 g - 217kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Macaroni ou Salade de Pâtes au Thon
par 100 g - Calories: 189kcal | Gras: 9,14g | Glu: 19,49g | Prot: 7,07g
Autres Tailles:
1 tasse - 335kcal
, 1 portion - 251kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Farine de Blé Entier
par 100 g - Calories: 339kcal | Gras: 1,87g | Glu: 72,57g | Prot: 13,7g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Bagel de Blé Entier
par 1 régulier - Calories: 300kcal | Gras: 1,47g | Glu: 61,33g | Prot: 10,93g
Autres Tailles:
1 large - 375kcal
, 1 miniature - 74kcal
, 1 portion - 300kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Crêpes de Blé Entier
par 1 moyenne - Calories: 92kcal | Gras: 4,03g | Glu: 11,62g | Prot: 3,15g
Autres Tailles:
1 crêpe - 39kcal
, 1 crêpe - 151kcal
, 1 crêpe - 126kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Nouilles de Blé Entier
par 100 g - Calories: 120kcal | Gras: 1,37g | Glu: 23,49g | Prot: 5,31g
Autres Tailles:
1 tasse, cuite - 192kcal
, 1 oz, sèche, donne - 89kcal
, 1 portion - 192kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Pain de Blé Entier
par 1 tranche régulière - Calories: 67kcal | Gras: 1,07g | Glu: 12,26g | Prot: 2,37g
Autres Tailles:
1 large ou épaisse - 78kcal
, 1 portion - 67kcal
, 1 tranche mince - 52kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Biscuit de Blé Entier
par 1 petit - Calories: 44kcal | Gras: 1,62g | Glu: 6,47g | Prot: 1,35g
Autres Tailles:
1 biscuit - 196kcal
, 1 portion - 93kcal
, 1 large - 115kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Salade de Thon
par 1 tasse - Calories: 383kcal | Gras: 22,92g | Glu: 14,48g | Prot: 29,68g
Autres Tailles:
1 portion - 287kcal
, 100 g - 184kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Cake au Thon
par 100 g - Calories: 166kcal | Gras: 7,43g | Glu: 7,12g | Prot: 16,73g
Autres Tailles:
1 tranche - 100kcal
, 1 portion - 199kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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