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Lentilles
par 100 g - Calories: 353kcal | Gras: 1,06g | Glu: 60,08g | Prot: 25,8g
Autres Tailles:
1 tasse - 678kcal
, 1 cuillère à soupe - 42kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Pois Chiches
par 100 g - Calories: 180kcal | Gras: 2,99g | Glu: 29,98g | Prot: 9,54g
Autres Tailles:
1 tasse - 295kcal
, 1 portion de 10 pois - 29kcal
, 1 boîte de 450 g, égouttée, donne - 522kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Pois Cassés
par 100 g - Calories: 341kcal | Gras: 1,16g | Glu: 60,37g | Prot: 24,55g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Pois et Carottes (Surgelés)
par 100 g - Calories: 53kcal | Gras: 0,47g | Glu: 11,15g | Prot: 3,4g
Autres Tailles:
1/2 tasse - 37kcal
, 1 paquet - 151kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Canneberges Séchées (Sucrées)
par 100 g - Calories: 308kcal | Gras: 1,37g | Glu: 82,36g | Prot: 0,07g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Graines de Tournesol Séchées
par 100 g - Calories: 570kcal | Gras: 49,57g | Glu: 18,76g | Prot: 22,78g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Pois Chiches Secs Cuits
par 100 g - Calories: 236kcal | Gras: 10,70g | Glu: 27,55g | Prot: 8,77g
Autres Tailles:
1 portion de 10 pois - 38kcal
, 1 portion - 201kcal
, 1 tasse - 399kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Tomates Rouges (en Conserve)
par 100 g - Calories: 17kcal | Gras: 0,13g | Glu: 3,91g | Prot: 0,8g
Autres Tailles:
1 tasse - 41kcal
, 1 cuillère à soupe - 3kcal
, 1 boîte de conserve - 32kcal
, plus...
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Lentilles Cuites
par 100 g - Calories: 165kcal | Gras: 6,76g | Glu: 18,73g | Prot: 8,39g
Autres Tailles:
1 tasse - 323kcal
, 1 portion - 162kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Tomates Rouges
par 1 ensemble moyen - Calories: 22kcal | Gras: 0,25g | Glu: 4,82g | Prot: 1,08g
Autres Tailles:
1 morceau - 6kcal
, 1 cerise - 3kcal
, 1 grand ensemble - 33kcal
, plus...
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