par 100g - Calories: 172kcal | Gras: 7,70g | Glu: 13,00g | Prot: 9,50g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 portion (305g) - Calories: 312kcal | Gras: 23,30g | Glu: 12,70g | Prot: 10,20g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse, cuite - Calories: 171kcal | Gras: 0,67g | Glu: 37,47g | Prot: 2,78g
Autres Tailles: 1 tasse, sèche, donne - 82kcal , 1 oz, sèche, donne - 104kcal , 1 portion - 171kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 98kcal | Gras: 0,05g | Glu: 24,86g | Prot: 0,26g
Autres Tailles: 1 portion - 98kcal , 100 g - 41kcal , 100 ml - 42kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 117kcal | Gras: 3,79g | Glu: 0,0g | Prot: 19,35g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 œuf poché (90g) - Calories: 66kcal | Gras: 3,60g | Glu: 0,70g | Prot: 7,50g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 50kcal | Gras: 0,3g | Glu: 12,18g | Prot: 1,0g
Autres Tailles: 1 tasse, sans noyau - 78kcal , 1 tasse, avec noyau, donne - 52kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 17kcal | Gras: 0,13g | Glu: 3,91g | Prot: 0,8g
Autres Tailles: 1 tasse - 41kcal , 1 cuillère à soupe - 3kcal , 1 boîte de conserve - 32kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 26kcal | Gras: 0,3g | Glu: 6,03g | Prot: 0,99g
Autres Tailles: 1 large - 43kcal , 1 moyenne - 31kcal , 1 petit - 19kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 284kcal | Gras: 22,3g | Glu: 0,0g | Prot: 19,29g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire