par 1 tasse, cuite - Calories: 110kcal | Gras: 0,45g | Glu: 22,69g | Prot: 3,11g
Autres Tailles: 1 portion - 74kcal , 1 tasse, sèche, donne - 528kcal , 1 oz, sèche, donne - 86kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 95kcal | Gras: 3,50g | Glu: 10,85g | Prot: 5,07g
Autres Tailles: 1 tasse - 232kcal , 1 portion - 116kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 portion - Calories: 204kcal | Gras: 8,34g | Glu: 27,68g | Prot: 5,45g
Autres Tailles: 1 ramequin - 204kcal , 100 g - 170kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 557kcal | Gras: 44,44g | Glu: 27,97g | Prot: 20,61g
Autres Tailles: 1 oz (49 grains) - 158kcal , 1 grain - 4kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 143kcal | Gras: 3,39g | Glu: 21,78g | Prot: 6,29g
Autres Tailles: 1 Montant indicatif par 30 ml, boisson - 1kcal , 1 portion - 18kcal , 100 g - 59kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1/2 tasse - Calories: 117kcal | Gras: 4,03g | Glu: 17,42g | Prot: 2,88g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 390kcal | Gras: 18,55g | Glu: 38,90g | Prot: 16,15g
Autres Tailles: 1 portion - 390kcal , 100 g - 156kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 74kcal | Gras: 0,0g | Glu: 15,6g | Prot: 3,1g
Autres Tailles: 1 cuillère à soupe - 12kcal , 1 tasse - 189kcal , 1 portion - 24kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100g - Calories: 237kcal | Gras: 15,00g | Glu: 19,00g | Prot: 5,90g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 grain - Calories: 4kcal | Gras: 0,32g | Glu: 0,19g | Prot: 0,15g
Autres Tailles: 1 oz (49 grains) - 162kcal , 100 g - 571kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire