par 100 g - Calories: 271kcal | Gras: 17,82g | Glu: 0,0g | Prot: 25,75g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 large - Calories: 101kcal | Gras: 7,45g | Glu: 1,34g | Prot: 6,76g
Autres Tailles: 1 cuillère à soupe - 23kcal , 100 g - 166kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 épi, produit - Calories: 122kcal | Gras: 0,98g | Glu: 29,38g | Prot: 4,10g
Autres Tailles: 1/2 tasse, grain - 80kcal , 100 g - 98kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 94kcal | Gras: 0,74g | Glu: 22,33g | Prot: 3,11g
Autres Tailles: 1 épi, produit - 59kcal , 1/2 tasse, grain - 77kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 267kcal | Gras: 11,22g | Glu: 33,33g | Prot: 9,22g
Autres Tailles: 1 portion - 198kcal , 1 carré (10 cm ²) (inclu congelé) - 99kcal , 1 gaufre congelée - 104kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 139kcal | Gras: 4,78g | Glu: 4,11g | Prot: 14,86g
Autres Tailles: 1 portion - 254kcal , 1 tasse - 339kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 portion (300g) - Calories: 366kcal | Gras: 17,00g | Glu: 36,00g | Prot: 17,00g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100g - Calories: 256kcal | Gras: 20,00g | Glu: 0,00g | Prot: 19,00g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 276kcal | Gras: 18,58g | Glu: 0g | Prot: 25,35g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 363kcal | Gras: 21,36g | Glu: 24,51g | Prot: 18,88g
Autres Tailles: 1 portion - 77kcal , 1 commande - 787kcal , 100 g - 275kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire