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Galette aux 4 Céréales
(Bjorg)
par 1 galette (8g) - Calories: 29kcal | Gras: 0,10g | Glu: 3,50g | Prot: 0,50g
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Pois Chiches
par 100 g - Calories: 180kcal | Gras: 2,99g | Glu: 29,98g | Prot: 9,54g
Autres Tailles: 1 tasse - 295kcal , 1 portion de 10 pois - 29kcal , 1 boîte de 450 g, égouttée, donne - 522kcal ,
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Pois Cassés
par 100 g - Calories: 341kcal | Gras: 1,16g | Glu: 60,37g | Prot: 24,55g ,
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Quinoa
par 100 g - Calories: 374kcal | Gras: 5,8g | Glu: 68,9g | Prot: 13,1g ,
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Mini-Courgettes
par 1 moyenne - Calories: 2kcal | Gras: 0,04g | Glu: 0,34g | Prot: 0,30g
Autres Tailles: 1 large - 3kcal , 100 g - 21kcal ,
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