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Jambalaya avec de la Viande et le Riz
par 100 g - Calories: 161kcal | Gras: 8,69g | Glu: 9,31g | Prot: 10,70g
Autres Tailles: 1 tasse - 393kcal , 1 portion - 393kcal ,
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par 1 1/2 tasses - Calories: 279kcal | Gras: 14,77g | Glu: 23,58g | Prot: 13,23g ,
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par 100 g - Calories: 302kcal | Gras: 0,46g | Glu: 79,52g | Prot: 3,39g ,
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Autres Tailles: 1 portion - 68kcal , 100 g - 45kcal ,
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par 100 g - Calories: 61kcal | Gras: 3,90g | Glu: 6,01g | Prot: 1,17g
Autres Tailles: 1 tasse - 122kcal , 1 portion - 225kcal ,
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Graines de Tournesol Sèches Rôties (sans Sel)
par 100 g - Calories: 582kcal | Gras: 49,8g | Glu: 24,07g | Prot: 19,33g ,
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Les Vapeurs du Jardin
(E.Leclerc)
par 1 portion (200g) - Calories: 102kcal | Gras: 5,20g | Glu: 7,60g | Prot: 2,40g
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par 100 g - Calories: 118kcal | Gras: 7,1g | Glu: 6,1g | Prot: 7,53g ,
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par 1 cuillère à soupe - Calories: 72kcal | Gras: 8,02g | Glu: 0,40g | Prot: 0,00g ,
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