par 100g - Calories: 280kcal | Gras: 4,80g | Glu: 48,00g | Prot: 9,40g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 582kcal | Gras: 49,8g | Glu: 24,07g | Prot: 19,33g
Autres Tailles: 1 tasse, décortiquée - 745kcal , 1 portion - 93kcal , 1 tasse, avec la coque, comestible donne - 268kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 263kcal | Gras: 2,46g | Glu: 49,97g | Prot: 10,18g
Autres Tailles: 1 portion - 276kcal , 1 miniature - 68kcal , 1 petit - 181kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 galette - Calories: 124kcal | Gras: 4,41g | Glu: 9,99g | Prot: 10,99g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 galette - Calories: 125kcal | Gras: 4,18g | Glu: 9,38g | Prot: 12,54g
Autres Tailles: 1 portion - 125kcal , 100 g - 179kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 88kcal | Gras: 0,76g | Glu: 2,36g | Prot: 16,78g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 111kcal | Gras: 0,9g | Glu: 22,96g | Prot: 2,58g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 épi, produit - Calories: 59kcal | Gras: 0,47g | Glu: 14,07g | Prot: 1,96g
Autres Tailles: 1/2 tasse, grain - 76kcal , 100 g - 93kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 138kcal | Gras: 4,87g | Glu: 13,51g | Prot: 9,72g
Autres Tailles: 1 litre - 551kcal , 100 g - 56kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 83kcal | Gras: 0,20g | Glu: 12,15g | Prot: 8,26g
Autres Tailles: 1 litre - 333kcal , 100 g - 34kcal , 100 ml - 35kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire