par 100 g - Calories: 231kcal | Gras: 17,6g | Glu: 7,0g | Prot: 10,6g
Autres Tailles: 1 cuillère à soupe - 35kcal , 1 portion - 51kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse, coupée en deux ou tranchée - Calories: 59kcal | Gras: 0,15g | Glu: 14,91g | Prot: 1,07g
Autres Tailles: 1 moitié, avec liquide - 24kcal , 100 g - 24kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 filet - Calories: 173kcal | Gras: 5,51g | Glu: 0,53g | Prot: 28,60g
Autres Tailles: 1 portion - 113kcal , 100 g - 133kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 110kcal | Gras: 0,08g | Glu: 28,92g | Prot: 1,58g
Autres Tailles: 1 tasse, coupée en deux ou tranchée - 109kcal , 1 moitié, avec liquide - 43kcal , 100 g - 44kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 153kcal | Gras: 3,96g | Glu: 0,41g | Prot: 27,30g
Autres Tailles: 1 steak - 228kcal , 1 portion - 130kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 462kcal | Gras: 43,84g | Glu: 4,67g | Prot: 11,4g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 132kcal | Gras: 4,38g | Glu: 0,41g | Prot: 21,38g
Autres Tailles: 1 portion - 112kcal , 1 filet - 98kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 32kcal | Gras: 0,09g | Glu: 8,3g | Prot: 0,43g
Autres Tailles: 1 tasse, écrasé, tranché, ou morceaux - 79kcal , 1 tranche ou rondelle - 15kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 bleu moyen - Calories: 65kcal | Gras: 3,00g | Glu: 0,05g | Prot: 9,08g
Autres Tailles: 1 moyen - 65kcal , 1 tasse, cuit, en flocons et morceaux - 160kcal , 1 portion - 116kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 60kcal | Gras: 0,08g | Glu: 15,7g | Prot: 0,42g
Autres Tailles: 1 tasse, écrasé, tranché, ou morceaux - 149kcal , 1 tranche ou rondelle - 28kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire