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T-Bone (Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Gras, Cuit, Grillé)
par 100 g - Calories: 189kcal | Gras: 8,69g | Glu: 0,0g | Prot: 25,99g
Autres Tailles: 3 oz (1 portion) - 161kcal , 1 lb - 857kcal ,
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Quiche aux Épinards sans Viande
par 1 pièce - Calories: 342kcal | Gras: 26,05g | Glu: 16,72g | Prot: 11,01g
Autres Tailles: 1 portion - 342kcal , 1 quiche individuelle - 270kcal , 100 g - 239kcal ,
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Risotto aux Champignons
par 100 g - Calories: 155kcal | Gras: 2,60g | Glu: 28,44g | Prot: 4,15g
Autres Tailles: 1 tasse - 371kcal , 1 portion - 371kcal , 1 oz - 44kcal ,
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