par 1 petite - Calories: 211kcal | Gras: 12,58g | Glu: 7,49g | Prot: 16,03g
Autres Tailles: 1 moyenne - 239kcal , 1 large - 325kcal , 1 portion - 239kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 portion - Calories: 156kcal | Gras: 9,95g | Glu: 0,35g | Prot: 15,44g
Autres Tailles: 1 filet - 116kcal , 1 oz, désossé - 52kcal , 1 petit - 300kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 bleu moyen - Calories: 65kcal | Gras: 3,00g | Glu: 0,05g | Prot: 9,08g
Autres Tailles: 1 moyen - 65kcal , 1 tasse, cuit, en flocons et morceaux - 160kcal , 1 portion - 116kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 195kcal | Gras: 7,72g | Glu: 0g | Prot: 29,55g
Autres Tailles: 1/2 petit - 164kcal , 1/2 moyen - 191kcal , 1/2 large - 216kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 petit - Calories: 86kcal | Gras: 4,42g | Glu: 0g | Prot: 10,72g
Autres Tailles: 1 moyen - 111kcal , 1 large - 146kcal , 1 portion - 111kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 coquille Saint-Jacques - Calories: 17kcal | Gras: 0,50g | Glu: 0,38g | Prot: 2,63g
Autres Tailles: 1 portion - 112kcal , 100 g - 132kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 252kcal | Gras: 13,27g | Glu: 36,07g | Prot: 1,47g
Autres Tailles: 1 tranche - 68kcal , 1 petit - 383kcal , 1 portion - 214kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 pièce - Calories: 140kcal | Gras: 14,89g | Glu: 2,42g | Prot: 1,35g
Autres Tailles: 1 portion - 280kcal , 100 g - 700kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 filet - Calories: 267kcal | Gras: 15,24g | Glu: 8,99g | Prot: 22,41g
Autres Tailles: 1 pouce cube, désossé - 34kcal , 1 portion - 169kcal , 100 g - 199kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 49kcal | Gras: 2,17g | Glu: 7,39g | Prot: 1,55g
Autres Tailles: 1 tasse - 122kcal , 1 portion - 31kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire