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Pommes de Terre Russet (Chair et Peau, Cuites au Four)
par 100 g - Calories: 97kcal | Gras: 0,13g | Glu: 21,44g | Prot: 2,63g
Autres Tailles:
1 large - 290kcal
, 1 moyenne - 168kcal
, 1 petite - 134kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four)
par 100 g - Calories: 94kcal | Gras: 0,15g | Glu: 21,08g | Prot: 2,1g
Autres Tailles:
1 large - 281kcal
, 1 moyenne - 163kcal
, 1 petite - 130kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Pommes de Terre Rouges (Chair et Peau, Cuites au Four)
par 100 g - Calories: 89kcal | Gras: 0,15g | Glu: 19,59g | Prot: 2,3g
Autres Tailles:
1 moyenne - 154kcal
, 1 petite - 123kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Laitue Pommée (y compris les Types de Boston et BIBB)
par 100 g - Calories: 13kcal | Gras: 0,22g | Glu: 2,23g | Prot: 1,35g
Autres Tailles:
1 tasse, râpée ou hachée - 7kcal
, 1 petite feuille - 1kcal
, 1 feuille, moyenne - 1kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Pommes de Terre (Chair et Peau, sans Sel,Passées aux Micro-Onde)
par 100 g - Calories: 105kcal | Gras: 0,1g | Glu: 24,24g | Prot: 2,44g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Flétan de l'Atlantique et du Pacifique
par 100 g - Calories: 110kcal | Gras: 2,29g | Glu: 0,0g | Prot: 20,81g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Flétan de l'Atlantique et du Pacifique (Poisson) (Cuit, la Chaleur Sèche)
par 1/2 filet - Calories: 223kcal | Gras: 4,67g | Glu: 0,00g | Prot: 42,44g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Yaourt aux Fruits (Faible en Gras, 9G de Protéines Par 8Oz)
par 1 tasse - Calories: 243kcal | Gras: 2,82g | Glu: 45,67g | Prot: 9,75g
Autres Tailles:
1 conteneur (125 g) - 124kcal
, 1 conteneur (140 g) - 141kcal
, 1 conteneur (170 g) - 168kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Thon à l'Huile (en Conserve)
par 100 g - Calories: 198kcal | Gras: 8,21g | Glu: 0,0g | Prot: 29,13g
Autres Tailles:
1 boîte de conserve (185 g), égoutté - 317kcal
, 1 portion - 168kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Yaourt aux Fruits (Faible en Gras, 11G de Protéines Par 8Oz)
par 1 conteneur (225 g) - Calories: 238kcal | Gras: 3,20g | Glu: 42,22g | Prot: 11,03g
Autres Tailles:
1/2 conteneur (112 g) - 119kcal
, 100 g - 105kcal
, plus...
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