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Flet Cuit au Four ou Grillé
par 1 filet - Calories: 173kcal | Gras: 5,51g | Glu: 0,53g | Prot: 28,60g
Autres Tailles:
1 portion - 113kcal
, 100 g - 133kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Thon Cuit au Four ou Grillé
par 100 g - Calories: 153kcal | Gras: 3,96g | Glu: 0,41g | Prot: 27,30g
Autres Tailles:
1 steak - 228kcal
, 1 portion - 130kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Merlan Cuit au Four ou Grillé
par 100 g - Calories: 132kcal | Gras: 4,38g | Glu: 0,41g | Prot: 21,38g
Autres Tailles:
1 portion - 112kcal
, 1 filet - 98kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit)
par 100 g - Calories: 130kcal | Gras: 0,21g | Glu: 28,59g | Prot: 2,38g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four
par 1 petite - Calories: 135kcal | Gras: 8,45g | Glu: 0g | Prot: 13,67g
Autres Tailles:
1 moyenne - 152kcal
, 1 large - 206kcal
, 1 portion - 152kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Tomates Séchées au Soleil
par 1 pièce - Calories: 5kcal | Gras: 0,06g | Glu: 1,12g | Prot: 0,28g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Gaufrettes au Chocolat
par 1 gaufrette - Calories: 26kcal | Gras: 0,85g | Glu: 4,34g | Prot: 0,40g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Craquelins au Fromage
par 1 craquelin - Calories: 5kcal | Gras: 0,25g | Glu: 0,58g | Prot: 0,10g
Autres Tailles:
1 sachet, à portion individuelle - 141kcal
, 1 petit carré - 5kcal
, 1 bâton casse-croûte - 10kcal
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Valeurs Nutritives - Similaire
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Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée)
par 100 g - Calories: 164kcal | Gras: 3,54g | Glu: 0g | Prot: 30,76g
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Pain Français Grillé ou de Vienne (y compris au Levain)
par 1 tranche, moyenne - Calories: 176kcal | Gras: 1,95g | Glu: 33,28g | Prot: 5,66g
Autres Tailles:
1 tranche, petite - 86kcal
, 1 tranche, large - 262kcal
, 100 g - 298kcal
, plus...
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