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Merlan Frit Battu
par 100 g - Calories: 180kcal | Gras: 8,59g | Glu: 6,94g | Prot: 17,79g
Autres Tailles:
1 portion - 153kcal
, 1 filet - 157kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Riz Frit au Poulet
par 100 g - Calories: 166kcal | Gras: 6,04g | Glu: 21,12g | Prot: 6,29g
Autres Tailles:
1 portion - 247kcal
, 1 tasse - 329kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Riz Frit au Porc
par 100 g - Calories: 169kcal | Gras: 6,50g | Glu: 21,18g | Prot: 6,03g
Autres Tailles:
1 portion - 252kcal
, 1 tasse - 335kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Merlan Frit Fariné ou Pané
par 100 g - Calories: 219kcal | Gras: 11,48g | Glu: 8,25g | Prot: 19,59g
Autres Tailles:
1 filet - 191kcal
, 1 portion - 186kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Blanc de Poulet Frit sans Revêtement (Peau Mangée)
par 100 g - Calories: 216kcal | Gras: 9,10g | Glu: 0g | Prot: 31,67g
Autres Tailles:
1 tranche mince - 15kcal
, 1 oz, désossée - 61kcal
, 1 tasse, en dés - 292kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Sauce de Spaghetti Style Fait Maison à la Viande et les Légumes
par 100 g - Calories: 110kcal | Gras: 6,38g | Glu: 5,64g | Prot: 8,20g
Autres Tailles:
1 tasse - 274kcal
, 1 portion - 68kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four
par 100 g - Calories: 237kcal | Gras: 13,49g | Glu: 0g | Prot: 27,07g
Autres Tailles:
1/2 poulet - 709kcal
, 1 pièce moyenne - 147kcal
, 1 gros morceau - 232kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Poisson Cuit au Four ou Grillé
par 1 filet - Calories: 142kcal | Gras: 3,89g | Glu: 0,37g | Prot: 24,79g
Autres Tailles:
1 portion - 107kcal
, 100 g - 126kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Saumon Cuit au Four ou Grillé
par 100 g - Calories: 171kcal | Gras: 7,56g | Glu: 0,49g | Prot: 23,97g
Autres Tailles:
1 portion - 145kcal
, 1 filet moyen - 472kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Truite Cuite au Four ou Grillée
par 100 g - Calories: 188kcal | Gras: 9,16g | Glu: 0,41g | Prot: 24,37g
Autres Tailles:
1 filet - 118kcal
, 1 petite - 154kcal
, 1 moyenne - 306kcal
, plus...
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