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Beurre de Cacahuètes en Morceaux (avec du Sel)
par 2 cuillères à soupe - Calories: 188kcal | Gras: 15,98g | Glu: 6,90g | Prot: 7,70g
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Soja (Graines Matures, avec du Sel, Cuites, Bouillies)
par 100 g - Calories: 173kcal | Gras: 8,97g | Glu: 9,93g | Prot: 16,64g
, plus...
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Biscuits aux Flocons d'Avoine (avec Des Raisins Secs)
par 1 cookie - Calories: 65kcal | Gras: 2,43g | Glu: 10,26g | Prot: 0,98g
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Craquelins (avec du Beurre de Cacahuètes Comme Garniture)
par 1 biscuit, sandwich - Calories: 35kcal | Gras: 1,72g | Glu: 4,09g | Prot: 0,80g
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Mayonnaise (Réduite en Calories ou Diète, sans Cholestérol)
par 1 cuillère à soupe - Calories: 49kcal | Gras: 4,86g | Glu: 0,98g | Prot: 0,13g
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Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories)
par 100 g - Calories: 43kcal | Gras: 0,18g | Glu: 7,5g | Prot: 3,86g
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Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins)
par 100 g - Calories: 69kcal | Gras: 0,16g | Glu: 18,1g | Prot: 0,72g
Autres Tailles:
1 tasse, sans grains - 110kcal
, 1 sans grains - 3kcal
, 1 raisin, avec des graines, donne - 4kcal
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Maïs Blanc Doux (Grains sur l'Epi, avec du Sel, Congelés, Égouttés, Cuits, Bouillis)
par 100 g - Calories: 94kcal | Gras: 0,74g | Glu: 22,33g | Prot: 3,11g
Autres Tailles:
1 épi, produit - 59kcal
, 1/2 tasse, grain - 77kcal
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Faux-Filet du Haut de Boeuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses)
par 100 g - Calories: 189kcal | Gras: 11,13g | Glu: 0,0g | Prot: 20,68g
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Flétan de l'Atlantique et du Pacifique (Poisson) (Cuit, la Chaleur Sèche)
par 1/2 filet - Calories: 223kcal | Gras: 4,67g | Glu: 0,00g | Prot: 42,44g
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