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Sauce de Soja (Shoyu) (Faible Teneur en Sodium)
Faux-Filet du Haut de Boeuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses)
Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses)
Flétan de l'Atlantique et du Pacifique (Poisson) (Cuit, la Chaleur Sèche)
Épinards Cuits (à partir de Frais)
Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories)
Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins)
Salade de Pommes de Terre
Mélange Montagnard aux Pépites de Chocolat, Noix et Graines Salées
Soupe aux Haricots
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