par 1 épi, produit - Calories: 59kcal | Gras: 0,47g | Glu: 14,07g | Prot: 1,96g
Autres Tailles: 1/2 tasse, grain - 76kcal , 100 g - 93kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 large - Calories: 138kcal | Gras: 9,79g | Glu: 1,11g | Prot: 10,67g
Autres Tailles: 1 extra large - 149kcal , 1 moyenne - 127kcal , 1 portion - 138kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100g - Calories: 215kcal | Gras: 11,30g | Glu: 22,30g | Prot: 6,00g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 137kcal | Gras: 0,24g | Glu: 34,30g | Prot: 0,49g
Autres Tailles: 100 g - 56kcal , 100 ml - 58kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 597kcal | Gras: 52,83g | Glu: 19,29g | Prot: 22,09g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 60kcal | Gras: 0,08g | Glu: 15,7g | Prot: 0,42g
Autres Tailles: 1 tasse, écrasé, tranché, ou morceaux - 149kcal , 1 tranche ou rondelle - 28kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 429kcal | Gras: 9,5g | Glu: 73,39g | Prot: 12,6g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse, coupée en deux ou tranchée - Calories: 104kcal | Gras: 0,25g | Glu: 27,42g | Prot: 0,99g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 52kcal | Gras: 0,12g | Glu: 13,45g | Prot: 0,36g
Autres Tailles: 1 tasse, écrasé, tranché, ou morceaux - 131kcal , 1 tranche ou rondelle - 25kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 fatayer - Calories: 121kcal | Gras: 4,71g | Glu: 16,63g | Prot: 3,23g
Autres Tailles: 1 portion - 364kcal , 100 g - 243kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire