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Flétan de l'Atlantique et du Pacifique (Poisson) (Cuit, la Chaleur Sèche)
par 1/2 filet - Calories: 223kcal | Gras: 4,67g | Glu: 0,00g | Prot: 42,44g
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Valeurs Nutritives - Similaire
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Crevette Cuite à la Vapeur ou Bouillie
par 100 g - Calories: 138kcal | Gras: 2,26g | Glu: 1,19g | Prot: 26,50g
Autres Tailles:
1 petite - 6kcal
, 1 large - 8kcal
, 1 crevette - 8kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four
par 100 g - Calories: 195kcal | Gras: 7,72g | Glu: 0g | Prot: 29,55g
Autres Tailles:
1/2 petit - 164kcal
, 1/2 moyen - 191kcal
, 1/2 large - 216kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Pilon de Poulet Rôti Grillé ou Cuit au Four
par 1 petit - Calories: 86kcal | Gras: 4,42g | Glu: 0g | Prot: 10,72g
Autres Tailles:
1 moyen - 111kcal
, 1 large - 146kcal
, 1 portion - 111kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Salade de Pommes de Terre
par 100 g - Calories: 143kcal | Gras: 8,2g | Glu: 11,17g | Prot: 2,68g
, plus...
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Saucisse de Boeuf de Francfort Faible en Gras ou Hot Dog
par 1 saucisse de Francfort - Calories: 136kcal | Gras: 11,22g | Glu: 0,97g | Prot: 7,28g
Autres Tailles:
1 tasse, tranchée - 359kcal
, 1 portion - 136kcal
, 100 g - 238kcal
, plus...
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Pain de Viande avec du Poulet ou de Dinde
par 100 g - Calories: 169kcal | Gras: 5,94g | Glu: 7,52g | Prot: 20,19g
Autres Tailles:
1 large ou épaisse - 243kcal
, 1 boulette de viande moyenne - 47kcal
, 1 tranche petite ou mince - 145kcal
, plus...
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Poulet (Pané et Frit)
par 4 pièces - Calories: 190kcal | Gras: 12,04g | Glu: 10,44g | Prot: 9,98g
, plus...
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Pain Français ou de Vienne (y compris au Levain)
par 100 g - Calories: 274kcal | Gras: 3,0g | Glu: 51,9g | Prot: 8,8g
Autres Tailles:
1 tranche, petite - 88kcal
, 1 tranche, moyenne - 175kcal
, 1 tranche, large - 263kcal
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Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes
par 1 tasse - Calories: 78kcal | Gras: 5,53g | Glu: 2,90g | Prot: 4,60g
Autres Tailles:
1 portion - 78kcal
, 100 g - 101kcal
, plus...
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